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长夏节气为什么要吃鸡蛋？王宝边肖带来了介绍。

一、2020立夏节气是什么时候

2020年长夏是阳历的时间：2020年5月5日星期二08:51:16。

长夏这个节气是战国末期(公元前239年)确立的，表示季节的变化，一年四季都是夏天开始的日子。

事实上，根据气候学标准，当日平均气温稳定上升到22以上时，夏天就开始了。漫长的夏季前后，只有福州以南到南岭一带，才是绿树成荫、高楼倒映池塘的真正夏季。而东北、西北部分地区此时刚刚入春，全国大部分地区平均气温在18 ~ 20左右，意味着“各种红紫色的花互相争斗”。五月，许多地方槐花盛开。在漫长的夏天，万物欣欣向荣。

二、立夏节气吃鸡蛋是什么含义

一种说法是，古人认为蛋是圆圆的，象征着完整的生命。夏天吃鸡蛋可以祈求夏天平安。“长夏吃鸡蛋，热天不夏天”。很多地方都有吃“长夏鸡蛋”的习俗，意思是长夏吃鸡蛋可以预防食欲不振、疲倦、虚弱、消瘦等常见的夏季症状。

还有一句话：长夏最好吃。吃一个鸡蛋相当于吃一只鸡。漫长的夏季过后，农事开始忙碌起来，人们容易疲劳。吃红枣鸡蛋补充体力。这个说法和中医理论是一致的。中医认为鸡蛋性平，补气虚，有安神养心的作用。生病的时候吃鸡蛋可以帮助恢复体力。以前生活条件不太好的时候，红枣鸡蛋都很难吃。吃一个长夏的鸡蛋不仅是辛苦劳作前的奖励，也是对和平和丰收的希望。

第三，以前农村生活穷，鸡蛋作为营养品也很贵。农村一直有句话叫“鸡蛋像四月的蔬菜一样便宜”。在鸡蛋最便宜的这个季节，农民买得起鸡蛋。因为长夏过后，农事渐渐开始忙起来。适当吃一些鸡蛋，补充营养，当然更有利于我们的健康。

三、立夏节气还有哪些习俗

1.夏季欢迎仪式

“长夏”中的“夏”是“大”的意思，表示春天种下的植物已经直立生长。在古代，人们非常重视长夏的习俗。古时候，长夏的这一天，古代皇帝要带领文武百官到北京南郊避暑，举行迎夏仪式。所有的王子和官员都应该穿朱红色的长袍和玉饰，甚至马匹和车旗都应该是朱红色的，以表达他们对丰收的渴望和良好的祝愿。即使在皇宫里。

“夏天把冰弄好，交给文武大臣”。这些冰是去年冬天储存起来的，由皇帝送给关白。

2.夏季绳索

旧时夏天在孩子手腕等处绑五色丝线，寓意消灾，祈求无暑病。丝线被称为“夏绳”，也被称为“长寿线”。

3.长夏《称重人》

还有长夏称人的习俗。人们在户外的大树下挂秤，给孩子和老人称重，检查他们一年来的身体变化。挂个凳子，大家轮流坐在上面给人称重。称花时，称人说了吉祥话。

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