大家好，linda来为大家解答以上的问题。早晨喝盐水的好处，早上喝盐水的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、早上喝一杯淡盐水，可以润肠通便，缓解便秘症状。

2、每天早上空腹喝一杯淡盐水还可以保护口腔黏膜，预防细菌和感冒。

3、中医认为盐有解毒、清热、润燥的功效。

4、最有力的解释是，用盐擦洗伤口可以减轻炎症。

5、早晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火补肾，保持大便通畅，提高胃的消化吸收功能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。