大家好，linda来为大家解答以上的问题。喝什么可以提神醒脑不瞌睡，喝什么可以提神醒脑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喝各种茶可以提神。

2、建议喝绿茶和苦丁茶。

3、绿茶可以降血脂，减肥，对脑血管有好处。

4、苦丁茶可以起到提神的作用。

5、多注意休息，保持良好的睡眠，避免过度劳累。

6、多吃新鲜水果蔬菜，少吃刺激性食物。

7、坚持锻炼。

8、喝苦咖啡也能提神。

9、咖啡中含有咖啡因，能刺激你的神经保持兴奋，让你精神饱满。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。