身高180的标准体重是多少(身高180的标准体重)

导读大家好,linda来为大家解答以上的问题。身高180的标准体重是多少,身高180的标准体重很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、身高体重...

大家好,linda来为大家解答以上的问题。身高180的标准体重是多少,身高180的标准体重很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、身高体重180cm的标准为59.9-77.4kg理想体重为71.28kg,影响身高的因素包括遗传因素、骨骼发育异常、代谢物的积累、其他特定器官系统疾病、内分泌疾病等。

2、保持正常的身高体重标准,要遵循规律的饮食,少吃多餐,避免暴饮暴食,食物多样化,避免单一。

3、还要注意及时补充钙、蛋白质、维生素等。

4、身体所需。

5、积极参加体育锻炼,预防疾病。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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