大家好，linda来为大家解答以上的问题。冬天减肥好还是夏天减肥快，冬天减肥好还是夏天减肥好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、由于冬季寒冷，人体新陈代谢旺盛。

2、如果控制饮食，运动减肥，效果可能比夏天更明显。

3、但在夏季，人们一般会增加户外活动，天气热的时候吃的食物也少，这也是减肥的有利条件，所以可以考虑在冬季或夏季减肥。

4、而且人体不一样，每个人的情况不一样，饮食习惯不一样，减肥效果也不一样。

5、只要注意少吃油脂，尽量清淡饮食，控制食欲，就有助于减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。