大家好，linda来为大家解答以上的问题。江中猴姑饼干健康吗，江中猴姑饼干真的养胃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、猴头菇有养胃的作用，但是饼干里有少量的猴头菇，而且在制作饼干的过程中，会添加大量的氢化油，所以重复脂肪酸含量会高，不利于健康，而且营养价值低，有不养胃的作用，还是少吃为好。

2、要从日常生活习惯出发，吃清淡易消化的食物，以温热食物为主，多吃水果蔬菜，每天适量运动，多注意腹部保暖。

3、也可以服用健脾和胃丸进行调理。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。