大家好，宝儿来为大家解答以上问题，周朝人用什么照明，周朝人用什么水洗澡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、周朝时人们是用什么来洗澡的

1、正确答案：淘米水

2、早在3000多年前，人们就用淘米水洗澡去污。现代科技分析证实，淘米水中含有“水溶性维生素”和“多种矿物质”，不仅是绿色营养的洗涤用品，还能消炎止痒！那时候是便宜又普通的洗澡水。皂荚发现于南北朝时期。皂角具有润滑提神、消除油污清洁皮肤的作用。用皂荚泡澡还能祛风湿，治疗脚气。

二、淘米水在生活中有哪些用处

3、比起淘米水，牛奶洗澡更奢侈。据说古代的达官贵人都会用牛奶洗澡，贫穷卑微的作者默默喝了一口手边的纯牛奶。可能有人会说，商州的酒池和肉林更豪华！是真是假，我们就不验证了，但是我们的祖先树立了铺张浪费的坏榜样，我们也不会向他学习。

4、用大米洗头。

5、大米含有75-80%的淀粉。大米是浸泡或蒸煮后剩下的淀粉水，有润滑头发的作用。

6、大米被认为含有大米中所含的大量维生素和矿物质。其中包括氨基酸、B族维生素、维生素E、矿物质和抗氧化剂。据研究人员称，平安时代(公元794-1185年)的女性通过用淘米水洗澡来保持长发健康。

7、淘米可以补脾胃。

8、淘米水含有蛋白质淀粉、矿物质等营养成分，当然可以用来洗脸、润肤，也可以烧开后直接饮用。淘米水对人体胃黏膜有很好的保护作用，能及时消除和调节胃肠功能，缓解消化不良，对人体脾胃有明显的调养作用。

9、淘米水能美白养颜。

10、美白养颜也是淘米水的重要功能之一。淘米水中含有丰富的谷类物质，是人体皮肤正常代谢所必需的营养物质。平时人们把淘米水放在干净的盆里沉淀，上面的清水可以直接用来洗脸。每天使用一到两次，可以使人的皮肤白嫩光滑。

11、洗澡多久合适？

12、皮脂腺分泌的油脂会在皮肤表面形成一层“皮脂膜”，可以锁住皮肤水分，同时也起到屏障的保护作用，缓冲外界刺激。

13、如果洗澡太勤快，沐浴露尤其是香皂的清洁作用太强，就会破坏“皮脂膜”，皮肤会变得像缺水的稻田一样干燥，尤其是腿部像一层层的小鱼鳞，一挠就会有白斑。

14、老年人冬天尽量少洗澡。在中医理论中，冬季是一个收敛闭塞的季节，人的精气向内，不适合发散。所以冬天宜尽量少出汗，做一些发散的事情。控制水温。如果有心脑血管疾病，如高血压，要注意水温的控制，接近体温，一般37 ~ 39摄氏度，洗澡时间不宜过长。

15、干净的淋浴是最健康的。无论你的皮肤是干性还是油性，最好少用沐浴露、肥皂等化学物质。化学的东西，尽量少用，尤其是产品的安全性，可能只有天知道(真相要强调)。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。