性单恋的女生应该怎么治疗(性单恋)

导读大家好,小宝来为大家解答以上问题,性单恋的女生应该怎么治疗,性单恋很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!一、性单恋是什么意思性单

大家好,小宝来为大家解答以上问题,性单恋的女生应该怎么治疗,性单恋很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

一、性单恋是什么意思

性单恋,指的是恋爱关系,会“讨厌所有喜欢我的人”。一旦有人表达了对我的爱,不管我之前对他的感觉如何,他都会立刻开始生理上讨厌他,不喜欢他,和他交流感觉不舒服。

对大多数性单恋人来说,这是一种面对亲密关系的逃避模式,可以对应为“回避型依恋”。

性单恋可能在很小的时候就学会了逃避模式。

渴望父母的爱,缺乏关注时焦虑,但父母来安慰时会采取回避的态度;成年后,我们仍然用类似的模式与人交往。

他们渴望对方的爱,但也赌上了,一旦对方有所表现,就会迅速弹开,这是童年情感模式的再现。

性单恋不是心理障碍,而是一种行为模式,但把这种回避解读为“矫情”也是不合适的。

因为性单恋人其实是渴望爱情的,他们难以抑制的逃避冲动也让他们感到痛苦;如果能进一步尝试或解开心中的情结,“性单恋”就会慢慢治愈,也能建立良好的亲密关系。

二、性单恋怎么谈恋爱

性单恋人谈恋爱,首先要学会自我救赎,在心情和心态上做出调整。那么,他们应该怎么做呢?

1.相信自己是值得被爱的。

认真分析自己的恋爱经历,找出自己在什么情况下最容易自卑。比如你抗拒和男朋友讨论家庭条件,说明你可能会觉得自己不如家人。这样分析,找出自卑心理,用冷静理智的头脑分析:我能改变什么,不能改变什么?对于有能力改变的人,行动起来。对于没有能力改变的人,要学会慢慢说服自己,学会接纳自己,而不是简单粗暴地得出我不配拥有爱情的结论。

2.学会表达自己的情绪。

《性单恋》中的人,在与亲人发生矛盾时,不会直接表达自己的情绪。他们让自己处于守势,间接表达自己的不满,比如疏远、冷漠。其实在遇到问题的时候,“性单恋”人是可以试着正面表达自己的情绪的,比如可以说:“今天你好久没回我微信了,我有点难过。”“我今天反应过度了,其实是怕你离开我。”这种自我暴露可以拉近我们的关系。

3.多问问自己:你愿意为这段亲密关系做出什么改变?

很多“性单恋”人不爱久。他们可能会经历许多关系,但他们基本上是在重复一种模式。如果你渴望一段亲密关系,为了避免重蹈覆辙,你应该多问问自己:你愿意为下一段关系做出什么改变?比如我愿意大胆的表达对他的爱。吵架的时候,我愿意说出自己的真实想法,不让他猜。

这就是性单恋的意思,也是性单恋坠入爱河的方式。更多信息请继续关注。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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