hello，我是环球阳光的小编黄叶，今天我给朋友们说下女生为啥动不动就生气，动不动就生气怎么回事这方面的一些知识

1、部分肝火旺的人要在饮食方面上注意，平时要多吃一些山楂和金橘还有黄花菜以及海带等等具有行气活血以及疏肝解郁作用的食物，此外还要少吃辛辣刺激以及油炸的食物。

2、还可以喝一些茶，这样也是能够缓解肝火旺的症状，或者喝具有袪火作用的茶，比如说柠檬茶和玫瑰茶以及菊花茶都是可以的。

3、按摩也是能够缓解这种症状的，可以根据很多穴位来进行按摩，这样可以有效的消除火气。这个方法也是比较实用的。

上述的解答希望对你有所帮助。