hello，我是环球阳光的小编黄叶，今天我给朋友们说下姨妈期间能吃荔枝干吗，月经期可以吃荔枝干吗这方面的一些知识

1、荔枝能够帮助人们补充大脑，含有的糖分也比较多，能够快速的补充能量，增加营养，而且还能够改善女性的睡眠、疲劳等症状。因此，在月经期间的时候可以吃一些荔枝，只是要少量的吃一些，过多的荔枝会导致女性上火。

2、荔枝中含有的vc还能够增加女性的免疫，提高抗病能力。而且还能降低人的血糖，荔枝还有消肿止血的作用，还可以用于一些外科疾病。而且荔枝性温，能够帮助人们强健脾胃。在月经期间女性还可以多吃一些含有美容作用的食物，在月经期间护肤效果会加倍。

上述的解答希望对你有所帮助。