hello，我是环球阳光的小编黄叶，今天我给朋友们说下维生素c具体什么作用，维生素c的具体有什么作用这方面的一些知识

1、维生素c对保护眼睛有很大的作用，因此眼睛对维生素的需求量特别大。如果缺乏维生素c，会导致眼睛晶体发生变性，诱发白内障。如果人体新陈代谢慢，会影响身体内的维生素c数量，补充不及时，就会导致视力下降，视网膜的功能退化，在平时要多注意补充维生素c。

2、多补充维生素c，可以减少黑色素的增加，具有淡斑和美白的效果，对皮肤毛孔粗大会有所改善，还能调整皮肤纹理。维生素c可减少人体黑色素的生成。如果已经产生了黑色素，维生素C还可使脸上的斑变淡，还有增加胶原蛋白的作用。

上述的解答希望对你有所帮助。