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解答：

1、每一次前进都意味着当行驶经过服务区时，服务区需要进去休息。从服务区到第一个服务区的距离意味着连续行驶数英里，行驶时间很近。这时，驾驶员的大脑和身体反应一直很慢，但他还没有感觉到。在紧急情况下，大脑和身体的反应可能不会被“召唤”。因此，建议休息一下，甚至小睡一会，以保证后续行车的安全。

2、尤其是像夏天这样的炎热天气，汽车高速行驶时，发动机和轮胎会有一些损伤，长期工作也会导致各种因素，所以休息一下也是有益的。如果服务区比较远，在服务区休息一下是有好处的，为了自己和他人的安全。

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