害怕亲密关系的原因(害怕亲密关系)

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一、人类为什么需要亲密关系

2、在亲密关系中,当我们做好自己,过得很舒服的时候,你的快乐就会溢出来,让你身边的另一半也很舒服。青春期的时候,觉得要爱到疼。我被爱情冲昏了头脑,我没有为他而活。这是全世界都想给他的爱。但长大后我才明白,真正的爱情是两个世界,两个独立星球的相互理解和支持。做你自己就好,我过我自己的生活,互不干涉,懂得互相倾听和分享。因为我相信,我们有足够的能力和勇气去包容和爱。爱情中的牺牲感,那种你为了证明你爱他而放弃和做出的自我牺牲,在亲密关系中是一件非常危险的事情。自我牺牲的意识会让你沉迷于自己的美好沼泽,你做出的每一个牺牲和妥协,你都会想去兑现。我们不希望对方是牛是马,但至少我们希望对方心里有愧疚感,因为愧疚感是兑现我们委屈的最好方式。但在恋爱中,这样的关系会让双方都不舒服。

二、亲密关系对人产生哪些影响

3、加强自我扩张和自我修剪,增强自我概念。

4、在一项关于亲密关系和自我改变的研究中,研究人员要求受试者在两个时间点(前后6周)完成关于自我概念和关系满意度的问卷调查。结果发现,六周后,对关系更满意的夫妇有更高程度的自我扩展(即在自我概念中添加和整合积极信息)和自我修剪(即改善自我概念中的消极特征)。我们在很小的时候,总是要求父母无条件满足我们的需求,否则我们会以哭闹、抱怨、撒娇、发脾气来反抗。很多人长大后也是这样对待伴侣的,希望得到安全感和陪伴感。解释这个事实:我们的情感往往不如我们的身体和智力成熟。到现在,我们还在用童年的方法处理情绪和需求。期待伴侣的幸福和亲密是合理的,但如果我们需要幸福、安全感、自尊或其他许多东西,如果它们必须由他人来实现,这将成为一个大问题。

5、为什么有人会害怕亲密关系?

6、亲密恐惧症不是一种病,主要表现在人际交往中刻意保持距离,拒绝过分亲密,难以融入某个圈子。他们渴望与他人建立亲密关系,但又担心自己的情感努力得不到回应,从而产生焦虑,逐渐回避亲密关系,难以与所有人交流。

7、这个时代,人与人之间的交往似乎越来越容易,但真正的“亲密”却在这种轻松中变得高不可攀。越长大越会自我保护。向他人敞开自己变得如此困难,尤其是表现出爱和脆弱。我们既渴望又害怕真正的亲密。我们有一种错觉,以为这样就能保护自己,免受伤害。但实际上,这种防御只是阻止了我们获得渴望的亲密关系。

8、害怕失去与人相处的机会或者犯错。也许我们担心选错了人,害怕因为和别人太亲近,遇到更有魅力的人,就失去了和他们组建家庭的机会。

9、害怕失去自己。对一些人来说,对亲密关系的恐惧隐藏着对自我迷失的更强烈的恐惧。我们害怕把自己交给别人,害怕把自己交给别人后会失去自己。

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