大家好，宝儿来为大家解答以上问题，五味子蜂蜜优缺点，五味子蜂蜜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、五味子泡水一次放几粒

1、5-10粒就够了。

2、每天服用五味子5-10片左右，当天浸泡2-3次。注意不要一次放太多，因为五味子味酸，一次放太多，里面的酸性物质太多容易刺激肠胃，导致胃部不适。同时，五味子的温温药材喝多了会加重体内的热，容易出现上火等不适。

3、五味子是很好的药材，但其应用也有一定的禁忌和讲究。通常初期感冒咳嗽者不宜服用五味子，肝火旺盛、胃酸分泌过多者也应禁用。另外，用量要控制。通常建议每次用量不超过10粒，捣碎煎服最佳。最好在专业中医的指导下服药，这样才能达到最好的目的。

二、五味子泡水可以加蜂蜜吗

4、当然可以。

5、而五味子的蜂蜜不含会相互反应的成分，所以五味子泡水时可以加入蜂蜜。蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖和人体所需的各种营养物质，味道很甜。浸泡五味子时加入适量蜂蜜，不仅可以增加其口感，还可以增加五味子泡水的营养价值。食用后可有滋养润燥、解毒、美容美白、润肠通便的功效。

6、五味子的药理作用：

7、现代药理研究发现，五味子果实中含有五味子醇甲、维生素C、树脂、鞣质和少量糖类，以及一些萜类、有机酸和黄酮类化合物。其中木脂素、多糖和挥发油为主要有效成分，对消化系统、中枢神经系统、心血管系统、内分泌系统和免疫系统有治疗作用。它们具有保护心血管系统、调节血压和血脂、镇咳祛痰、抗溃疡、保肝护酶、抗菌消炎、抗肿瘤、抗衰老、改善记忆和睡眠、增强免疫力等多种药理作用。

8、五味子是木兰科植物五味子的干燥成熟果实。俗称“五味子”。秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸熟，再晒干，以去除果梗和杂质。临床上常用或用醋、酒或蜂蜜蒸干。不规则的球形或扁圆形，表面呈红色、紫色或暗红色，有皱缩和油状外观；有些表面呈黑红色或出现“白霜”。味酸、甘、温，入肺、肾、心经，有收敛涩肠、益气生津、补肾宁心之功效。常用于慢性咳喘、梦遗遗精、遗尿尿频、慢性腹泻、自汗盗汗、津伤口渴、内热止渴、心悸失眠。

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